9oki ACTIVIDADES PARA ESTIMULAR LA CONVIVENCIA FAMILIAR (CON MATERIAL DESCARGABLE PARA NIÑOS)

9 ACTIVIDADES PARA ESTIMULAR LA CONVIVENCIA FAMILIAR (CON MATERIAL DESCARGABLE PARA NIÑOS)

El cariño es muy importante a la hora de hablar de vínculos en la familia, este se puede demostrar de distintas formas:

· Brindando seguridad y confianza.

· Protegiendo al ser querido.

· Mostrando interés.

· Disfrutando de la compañía familiar.

· Dedicando tiempo.

¿Por qué es importante la convivencia familiar?

· Construir cimientos fuertes de amor y protección en la familia propicia una saludable convivencia.

· Mejora la educación de todos sus miembros, en especial la de los niños. los niños pueden estar en mejores condiciones si desde casa se manejan las emociones sanamente.

· La comunicación es un pilar fundamental en las relaciones familiares, de esta forma las familias crecen en unión y emocionalmente se mantienen sanas.

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A CONTINUACIÓN, LES PRESENTAREMOS ALGUNAS ACTIVIDADES QUE PUEDEN REALIZAR EN FAMILIA PARA AUMENTAR EL SENTIMIENTO DE AFECTO Y SENSIBILIDAD.

1. Comunicación asertiva:

La comunicación es fuente de vida en un hogar; Es sumamente necesario para entrelazar los vínculos afectivos. Nuestras habilidades socio afectivas se verán afectadas de manera positiva o negativa de acuerdo a lo aprendido en nuestro entorno, recuerden que la familia es la primera base al mundo social del niño.

¿Cómo la podemos poner en práctica?

Comiendo juntos. (no tiene que ser en las 3 comidas, pero por lo menos en una de las comidas del día) ahora si las agendas de los padres son complicadas, en ese caso programar una comida a la semana juntos y que ese día se cumpla.

2. compartan tiempo juntos mediante una actividad en común:

regálense tiempo en familia, que sea especie de una regla fundamentada en el amor y la sostenibilidad del hogar. este tiempo debe ser libre de cargas, de estrés y por supuesto del trabajo diario, hagan actividades de esparcimiento.

Compartan aficiones. Si tus hijos muestran interés por actividades deportivas, artísticas o de conocimiento intelectual, como padres intereses por ello también y busque la manera de brindarle todo su apoyo.

3. Practiquen actividades que les generen bienestar mental:

Todos los días traen consigo cargas de estrés ya sea por el trabajo o problemas personales; En familia dedíquenle tiempo a una actividad que les genere paz mental.

Pueden ser actividades de carácter espiritual: orar, ir a una iglesia, yoga, meditación guiada, entre otras.

Estas actividades ayudan a que el entorno familiar sea asociado con la paz y la armonía.

4. disfruta de actividades que incentiven al arte:

Podemos aprovechar las destrezas de los mas pequeños e ir ayudándolos a adquirir el gusto por el arte. Ya sea tocando un instrumento, clases de pintura, música etc. Haciendo la función familiar de familia acompañarlos y apoyarlos.

5. Planeen juntos un sábado de juegos de meza:

Escojan un sábado al mes para divertirse juntos en familia, los juegos tienen que ser del gusto de todo y pueden acompañar ese día de la bebida y golosinas favorita de cada miembro de la familia.

6. Día de campo:

Enseñar a los niños a apreciar y cuidar la naturaleza es una actividad terapéutica que genera muchos beneficios tales como: de reflexión, responsabilidad y sensación de bienestar.

Una manera de generar esta practica puede ser caminando por un bosque, observando el cielo, las formas de las nubes, las formas de las estrellas, la majestuosidad de los animales, fuentes acuíferas y las flores.

7. Cocinar en unión:

Cocinar en unión es una manera fácil de fortalecer los lazos familiares, desde los más pequeños pueden participar ya sea lavando las frutas, seleccionando las especias, pasándonos las salsas, hasta los mas grande que se pueden ocupar del resto, asignado tareas y aprendiendo nuevas destrezas que les aportara en su vida.

8. Disfrutar de una noche de películas (o ir al cine)

Si tienen niños pequeños pueden tratar de ver películas que inciten a la reflexión, que dejen un mensaje o que les aporte algo. Documentales pueden ser una idea muy buena.

9. Lectura en familia:

La caracterización de una historia puede ser muy entretenida para un niño pequeño, sostenerlo en su regazo mientras le lee también; además que trae consigo muchos beneficios: fomenta el vínculo de afecto, incentiva la creatividad e imaginación.

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